9月18日 きょうのビタサタ♪

2021年09月18日(土)


BSSの第5スタジオからお届けする

「ビタミン!Saturday」
 
~土曜日はフレッシュで心地いい時間をお過ごしください~

大田祐樹 第25回目の「ビタサタ」でした^^
今日も、 沢山の メール を いただきました!!
ありがとうございます!

今日は
9・18から
勝手に語呂合わせをして!
メール・FAXのテーマは、
「こ(9)とば(18)~ あなたの 好きな 言葉 あれこれ ~」
 でした。

【今月の薬膳料理】
ご出演&レシピ作成:薬膳料理研究家 高橋育子さん

≪秋ナスの利休煮≫

【材料】 (作りやすい分量;約2人分)

ナス 2本、合わせだし 400cc、白ゴマ 少々

*ごまだれ
練りごま(白)大さじ2、薄口醤油 小さじ2、みりん 小さじ1、砂糖 小さじ1

【作り方】
ナスはヘタをとり、紫色の皮をピーラーで剥き、5㎝の長さに切る。
ボウルに、水と塩少々(分量外)を入れ、ナスを5分ほど漬け、
アクを抜き、水気をペーパー等でよく拭き取る。
     小鍋に合わせ出汁とナスを入れ、ナスに火が通るまで中火で約12分煮る。

*のごまだれを別のボウルでよく混ぜ合わせ、
固ければナスの煮汁少々を加え、
  ゆっくり垂れ落ちるくらいの固さにする。 
   ナスに火が完全に通ったら、器に盛り付け、
ごまだれと白ゴマを適量かけて頂く。


【特別企画:声優コーナー】
この夏の " 国際声優コンテスト「声優魂」inまんが王国とっとり "
上位4名に出演いただきました!^^

では、また 来週!

担当:大田祐樹
タイトル アーティスト
1 ドント・ウェイト・アップ シャキーラ
2 シャイニング・スター アース・ウィンンド&ファイアー
3 ホワット・ウッド・ユー・ドゥ? ホンネ
4 なぁ人類 EXIT
5 SUPER STAR EXIT
6 ONE CHANCE EXIT
7 サヨナラ DAY DREAM EXIT
8 U ミレニアムパレードXBelle
9 ロウ・ダウン ボズ・スキャッグス
10 Lost In My Room official 髭男dism
11 We Just Go Hard feat.AK-69 KAT-TUN
12 アンティル・ユー・カムバック・トゥ・ミー ヒルストリート・ソウル
13 アイム・ノット・イン・ラブ アトリエ・ボッサ・コンシャス
14 僕の歌は君の歌 アトリエ・ボッサ・コンシャス
15 見つめて欲しい アトリエ・ボッサ・コンシャス

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