加齢により心身が衰えた状態を「フレイル」といいます。
フレイル状態は、適切に対処すれば改善すると言われています。フレイル状態になってしまわないよう健康状態を確認し予防することが大切です。
米子市では市民が年を重ねても住み慣れた地域でいきいいきと生活できるようフレイル予防対策に取り組んでいます。宇田川修一アナウンサーが、ゲストとともに、健康寿命を伸ばす米子市の取り組みを紹介していきます。
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宇田川修一(BSSアナウンサー) 米子市出身。「テレポート山陰」（テレビ）のキャスターや「ミットナイトパートナー」（ラジオ）のパーソナリティとして活躍。今年還暦の60歳を迎えた。 |
2025年01月21日(火)
テーマ『２月はフレイル予防月間』
出演：米子市フレイル対策推進課 石田陽子さん
ゲストは、米子市フレイル対策推進課の石田陽子さん。
「宇田川さん、2月１日は何の日でしょう？」（石田さん）
「知らないと困りますか...」（宇田川アナ）
宇田川アナは、知りませんでしたが、
２月１日は「201」の語呂合わせで「フレイルの日」。
そして、２月は「フレイル予防月間」です。
米子市では、２月6日の保育園、小中学校の給食に
フレ飯レシピから「サバのドライカレー」が提供されます。
また、１月末からは確定申告の会場（米子ビックシップなど）で
フレイル度チェックブースが設置されます。
まだの方は、この機会にチェックしてみてください。
