2月 12日 きょうのビタサタ♪

2022年02月12日(土)

BSSの第5スタジオからお届けする
ビタミン!Saturday 
~★土曜日はフレッシュで
心地いい時間をお過ごし下さい★~


今日2・12勝手に語呂合わせをして!
メール・FAXのテーマは、
っ()いに(12)、「ついに!〇〇~
に()いず(12)、「ニーズ~必要なもの〜」
オリンピック~あれこれ
でした。

【今月の薬膳*飲み物】
ご出演&レシピ
薬膳料理研究家 高橋育子さん
≪黒ゴマ ココア ≫

【材料】(作りやすい分量:1人分)

・ココア(100%のもの)/ 小さじ2
・すり黒ゴマ / 小さじ1
・砂糖 / 小さじ1~2
・熱いお湯 / 大さじ2
・ホットミルク / 150CC
 
【作り方】
①ココアとすり黒ゴマ、砂糖、お湯をカップに入れて、よく練るように混ぜます。
②完全に混ざったら、ホットミルクを注ぎ、よく混ぜて飲みます。
※ダマがたくさんある場合は、茶こしなどで濾してからどうぞ。

【もぐ予想】
こちらも、沢山のご参加!
ありがとうございました!^^*
また、来週!
担当:大田祐樹
タイトル アーティスト
1 Forever ステレオフォニックス
2 ハウ・ユー・ゴナ・テル・ミー マイア
3 Upper Side Dreamin ENHYPEN
4 Precious one SOLIDEMO
5 #シェアハピ SOLIDEMO
6 wing Fragment SOLIDEMO
7 ビルド・ア・ビッチ ベラ・ポーチ
8 Higher Love MISIA
9 君の背中にはいつも愛がある MISIA
10 木洩陽の記憶 MISIA
11 JET ポールマッカトニー&ウィングス
12 火花アディクション A.B.C-Z
13 群青の弦 氷川きよし
14 バック・トゥ・ザ・スタート リリー・アレン
15 カチート 小野リサ
16 ベレーダ・トロピカル 小野リサ
17 ビギン・ザ・ビギン 小野リサ
18 インディアン・サマー 小野リサ
19 アレリのつぼみ 小野リサ
20 ソラメンテ・ウナ・ベス 小野リサ

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