BSSの第5スタジオからお届けする
「ビタミン!Saturday」
~★土曜日はフレッシュで
心地いい時間をお過ごし下さい★~
今日3・12!
メール・FAXのテーマは、
さ(3)いふ(12)、「お財布」
す(3)いーつ(12)、「あなたの好きなスィーツ 」
あれこれ
でした。
【今月の薬膳*飲み物】
ご出演&レシピ作成
薬膳料理研究家 高橋育子さん
≪菊花ミント茶 ≫
【材料】(作りやすい分量:1人分)
・菊花茶(市販品)/ 小さじ1
・ミントの葉 / 少々
・熱いお湯 / 大さじ2
【作り方】
①カップに菊花茶と良く洗ったミントの葉を入れ、カップ8分目まで熱湯を注ぎます。
②カップの上に皿などを置き、2~3分蒸らしてから飲みます。
※食用の菊の花を使う場合は、よく洗って、花びら部分だけをちぎって、
カップに適量入れ、ミントと共に蒸らして飲みます。
ティーポット等に入れても美味しく頂けます。
【もぐ予想】
こちらも、沢山のご参加!
ありがとうございました!^^*
また、来週!
担当:大田祐樹
| タイトル |
アーティスト |
| 1 |
KEEP IT UP |
Rex Orange County |
| 2 |
YOU GOTTA BE |
Des’ree |
| 3 |
渦(neon) |
iri |
| 4 |
目覚め |
iri |
| 5 |
Waver |
iri |
| 6 |
ショック! |
サカナクション |
| 7 |
はだかの王様 |
Ohashi Trio |
| 8 |
真夜中のメリーゴーラウンドfeat.手嶋葵 |
Ohashi Trio |
| 9 |
CLAMCHOWDER |
Ohashi Trio |
| 10 |
I VE GOT LOVE ON MY MIND |
NATALIE COLE |
| 11 |
One Last Kiss |
宇多田ヒカル |
| 12 |
共鳴 |
SixTONES |
| 13 |
ORDINARY WORLD |
Duran Dura |
| 14 |
フォー・ワンス・イン・マイ・ライフ |
小野リサ |
| 15 |
ドック・オブ・ザ・ベイ |
小野リサ |
| 16 |
ユーヴ・ガット・ア・フレンド |
小野リサ |
| 17 |
ファミリ― |
小野リサ |
| 18 |
オーヴァージョイド |
小野リサ |
| 19 |
ジョージア・オン・マイ・マインド |
小野リサ |
| 20 |
アイ・ガット・ユー |
小野リサ |