材料２人分

里芋　　　２００ｇ

ツナ缶フレーク　　３５ｇ（小1/2缶）

めんつゆ(３倍濃縮)　小さじ１

マヨネーズ　　５ｇ

（練からし　　　少々）

作り方

１　里芋はたわしで洗い、耐熱皿に並べレンジ用の蓋をして

６００wのレンジで約４分加熱して、粗熱が取れたら皮をむき、１cmの輪切りにする。

２　１を耐熱皿に入れ、その他の材料を入れて混ぜ、ふたをしてレンジで約１分３０秒加熱する。

３　２を混ぜる。お好みでからしを入れる。